Normas de temperatura ambiente: modo interior cómodo para que viva una persona

Qué hacer si el apartamento está demasiado frío.

El comienzo de la temporada de calefacción en los edificios de apartamentos se produce cuando la temperatura del aire exterior desciende por debajo de +8°C. Las empresas de servicios públicos comparan las temperaturas diarias promedio durante cinco días. Los apartamentos deben tener calefacción. La ley permite interrupciones menores en la calefacción durante 24 horas, mientras que un apagado único de la calefacción no puede exceder las 16 horas si la temperatura del aire en los locales residenciales es de 12 a 22 grados.

Si el apartamento está demasiado frío o caliente, los inquilinos tienen derecho a presentar una queja por escrito y enviarla al servicio de despacho de emergencia. Al documento se le asigna un número de registro. Además, los servicios públicos están obligados a inspeccionar las instalaciones y redactar un acto en base al cual es posible volver a calcular las facturas de servicios públicos. Si los supervisores técnicos revelan infracciones graves, los servicios públicos están obligados a corregir la situación dentro de los 2 a 7 días; de lo contrario, las facturas de servicios públicos se vuelven a calcular por apartamento de acuerdo con las imágenes de los apartamentos.

En nuestros apartamentos, el microclima está formado por varios factores, y la temperatura ambiente es la parte más significativa. La temperatura de confort de los hogares es individual, dependiendo de su sexo y edad. Sin embargo, la diferencia en las necesidades de calor entre miembros de la misma familia es pequeña y asciende a 2-3 °C, permitido por los estándares de SanPiN.

Le diremos cómo determinar la temperatura óptima, cómo el enfriamiento excesivo o el sobrecalentamiento afectan el bienestar de las personas. Además, designaremos los parámetros de un microclima confortable, así como también proporcionaremos formas efectivas de mantener una temperatura normal en la habitación.

Los regímenes de temperatura que aseguran el confort de los hogares dependen de la ubicación climática de la vivienda. En las regiones del sur y en las áreas del norte, así como en las latitudes occidental y oriental, la norma de la temperatura de la casa será diferente.

En cuanto a los países, su clima tampoco es el mismo. Y dado que los componentes del clima, además de la temperatura, son la presión atmosférica junto con la humedad del aire, el rango térmico aceptable lo establecen juntos.

No es difícil controlar los regímenes de temperatura del complejo de calefacción de "suelo cálido".Los sistemas líquidos están equipados con una válvula termostática o un grupo bomba-mezclador automático, igualmente capaces de controlar la temperatura del líquido refrigerante que circula por el circuito integrado en el suelo.

En infrarrojos y el control de temperatura se realiza mediante termostatos digitales, programables o electromecánicos. Al verificar constantemente los cambios de temperatura contra los umbrales preestablecidos, apagan o encienden el sistema.

Los sistemas clásicos de calefacción de apartamentos, basados ​​en la circulación de agua caliente a través de tuberías hasta los radiadores, también permiten el control de la temperatura.

Será necesario equipar el tubo de entrada de líquido refrigerante al radiador con un automático (termostato) que controle la intensidad del suministro de agua caliente según un parámetro dado.

Tenga en cuenta que es más fácil completar el sistema de calefacción por radiadores de circulación con termostatos de batería en su diseño de dos tubos.

La necesidad de establecer y mantener regímenes de temperatura óptimos en las salas de estar es importante, ya que el microclima de un apartamento afecta significativamente la salud de los hogares.

El desequilibrio de temperatura exacerba las enfermedades crónicas y promueve la adquisición de otras nuevas, y la normalización de la atmósfera por la temperatura, por el contrario, fortalecerá el cuerpo.

Comparta con los lectores sus observaciones personales sobre los parámetros de una temperatura agradable en el hogar. Cuéntenos sobre las formas de normalizar el régimen de temperatura. Deje comentarios sobre el artículo, haga preguntas y participe en las discusiones. El formulario de contacto se encuentra a continuación.

Estándares permisibles de temperatura, humedad relativa y velocidad del aire en los locales de edificios residenciales

Niveles permisibles de vibración en los locales de edificios residenciales de fuentes internas y externas

Niveles permisibles de infrasonidos para locales residenciales

Temperatura y humedad en la habitación de los niños

Si la familia tiene un hijo recién nacido, los padres deben prestar mucha atención al control del microclima en la habitación de los niños. La temperatura del aire en las maternidades y centros perinatales no supera los 22 grados

Para una habitación infantil, el rango de temperatura óptimo es de 18 a 21 grados.

A pesar de que un niño recién nacido se encuentra en un estado sedentario, en su cuerpo tienen lugar muchos procesos bioquímicos, que van acompañados de la liberación de energía térmica. Si la temperatura ambiente es superior a 22 grados, entonces el bebé corre el riesgo de sobrecalentarse. Un indicador igualmente importante es el porcentaje de humedad en el aire.Para una habitación infantil, el valor óptimo es del 50 al 70%. Si un bebé recién nacido sufre de enfermedades infecciosas e inflamatorias, la humedad del aire no debe caer por debajo de la barra del 60%.

La temperatura excesiva del aire en la habitación de los niños conduce al desarrollo de tales condiciones:

• Sequedad de la membrana mucosa de las fosas nasales, lo que resulta en la formación de costras secas que impiden la respiración normal por la nariz;
• Sequedad excesiva de la mucosa oral, que conduce a la formación de una enfermedad como la candidiasis;
• La formación de irritación y dermatitis del pañal de la piel en el área que está debajo del pañal y en los pliegues inguinales;
• Un aumento en la viscosidad del jugo gástrico, que es causado por la falta de líquido en el cuerpo.

El aumento de la sudoración es peligroso para el cuerpo del niño, ya que esta condición se acompaña de una pérdida masiva de líquido a través de los poros de la piel.

La condición en la que el cuerpo del niño está expuesto a la hipotermia no es menos peligrosa para el cuerpo de un bebé recién nacido. Puede reconocer los síntomas de hipotermia en el cuerpo de un niño por los siguientes signos:

• palidez de la piel;
• Frialdad de las extremidades superiores e inferiores del niño;
• Azulado de la piel en la región del triángulo nasolabial.

Si prevalece una temperatura alta en los locales residenciales, para evitar el sobrecalentamiento del cuerpo del niño, puede utilizar los siguientes consejos:

• Se recomienda ventilar la habitación de los niños al menos 3 veces al día. Durante este procedimiento, se recomienda llevar al bebé a otra habitación;
• Si se instala un acondicionador de aire en la sala de estar, sus flujos de aire no deben dirigirse al lugar donde se encuentra el bebé recién nacido;
• Si la temperatura del aire en la habitación de los niños excede los límites permitidos, se recomienda que el niño se desvista, dejándole un pañal;
• Si las baterías de la calefacción central suministran demasiado calor, se recomienda a los padres que las cubran con mantas, mantas y otras telas que puedan atrapar los flujos de calor.
• Para evitar el sobrecalentamiento, se recomienda recurrir a procedimientos de agua con la mayor frecuencia posible. La frecuencia de bañar a un bebé recién nacido puede llegar a 3-4 veces al día;
• Si se instala un dosel sobre la cuna del bebé, entonces debe eliminarse, ya que este producto no solo interrumpe la transferencia de calor, sino que también es una fuente de acumulación de polvo doméstico.

Si hay una disminución en los indicadores de temperatura en la habitación de los niños, los padres deben cuidar la adquisición de fuentes de generación de calor. Se recomienda colocar un calentador doméstico estándar a una distancia del lugar donde se encuentra el bebé recién nacido. Está terminantemente prohibido cubrir cualquier tipo de calentadores domésticos con productos textiles.

¿Qué temperatura debe haber en el apartamento?

Entonces, considere qué temperatura ambiente debe haber en el apartamento.

A menudo, hay evidencia de que una temperatura de +18 ° C. se considera universalmente óptima para los apartamentos. Esto no es verdad.

A +18, la gente no puede estar cómoda, porque este es el umbral mínimo.

Además, estar en tales condiciones durante mucho tiempo sin ropa exterior es perjudicial para la salud.

Dado que ninguna mesa puede reemplazar los sentimientos personales, debe concentrarse en ellos.

Si hace frío todo el tiempo, se compra un calentador. En el calor: un ventilador o un sistema dividido ahorrarán.

Sin embargo, si estamos hablando de una violación grave de los regímenes de temperatura por parte de las empresas de servicios públicos, ¡conocer los datos tabulares sigue siendo útil!

Estándares de temperatura ambiente

La temperatura ambiente óptima para una persona depende en gran medida de las necesidades individuales y otros factores. A nivel estatal, este valor está regulado por el documento GOST 30494-2011 y R 51617-2000. Según GOST, los parámetros estándar del microclima en la habitación son:

• salas de estar - de +20 a 23 grados. Celsius;
• cocina y baño - de +18 a 21 grados. Celsius;
• baño - de +23 a 25 grados. Celsius;
• pasillo, despensa, hueco de escalera: de +14 a 19 grados. Celsius;
• en verano - de +24 a 28 grados. Celsius;
• en invierno - de +22 a 24 grados. Celsius.

En invierno, la temperatura en las habitaciones debe ser de 3 a 4 grados más alta que en verano.

Dependiendo del propósito de la habitación, se determinan las condiciones de temperatura promedio. Por ejemplo, es mejor dormir en una habitación bien ventilada con una temperatura de unos 22 grados. En un ambiente más cálido será más difícil conciliar el sueño, y en uno frío se producirán pesadillas.

Si la pregunta se refiere a la habitación de un niño, la temperatura de la habitación debe ajustarse según la edad del niño. Por lo tanto, para la comodidad del bebé, es mejor cumplir con el régimen de temperatura máxima permitida (+ 23 ... + 24 grados). Durante la maduración, la norma disminuirá a los niveles mínimos que son cómodos para los adultos (+19 ... +20 grados).

El baño tiene la mayor humedad del apartamento, por lo que es importante seguir las normas y reglamentos sanitarios (SANPIN) en el baño para la higiene personal. Si el indicador se desvía de la norma, se produce humedad en el baño y comienza a formarse moho.

La temperatura adecuada en la cocina viene determinada por el tipo de electrodomésticos que se utilizan en la cocina, así como por la intensidad de su uso. Por lo tanto, si en la cocina se usa a menudo una tetera y una estufa, la temperatura en la habitación será demasiado alta, por lo que debe bajar el grado. Sin embargo, al usar equipos eléctricos, la temperatura de la habitación no cambiará, ya que dichos dispositivos tienen un nivel más bajo de transferencia de calor.

Factores que determinan las condiciones de confort

Los estándares para la comodidad humana en una habitación se basan en condiciones ideales donde no hay fluctuaciones estacionales significativas, no se utilizan medidas adicionales para aumentar o disminuir la temperatura y todas las personas tienen las mismas preferencias. En la vida, determinar las condiciones óptimas para una sala de estar puede depender de una serie de factores:

1. Varias zonas climáticas.
2. Fluctuaciones significativas de temperatura en el exterior.
3. Características de la estructura de la casa (en ladrillo se conserva mejor el calor que en panel).
4. Factor humano. Algunas personas disfrutan estar en un área bien ventilada, mientras que otras se sienten más cómodas con aire acondicionado.
5. A las mujeres les gusta más el calor y a los hombres lo contrario. Es cómodo para los niños estar en una habitación donde +21 ... +23 grados.

Medición independiente de desviaciones y ajuste

Para mantener un régimen de temperatura normal, es necesario monitorear constantemente los cambios en el microclima del apartamento.

Para obtener información detallada sobre cuál es la temperatura del aire y el nivel de humedad, puede usar un termómetro e higrómetro convencionales.

Los instrumentos de medición deben colocarse a una distancia de al menos 1 metro de las paredes exteriores ya una altura de al menos 1,4 metros. Si existe la sospecha de que se ha alterado el equilibrio de temperatura en la habitación, se recomienda realizar mediciones de control cada hora durante el día.

En caso de desviación del estándar en 3 grados durante el día o 5 grados en la noche, puede presentar un acto sobre las medidas tomadas, sobre la base de las cuales se vuelve a calcular el pago de los servicios públicos.

Puede ajustar el microclima de la habitación usted mismo utilizando uno de los métodos:

• airear las habitaciones con un tiro;
• el uso de un acondicionador de aire que pueda calentar o enfriar el aire, así como ventilarlo, purificarlo y humedecerlo;
• instale fuentes de calor tradicionales: convectores o chimeneas eléctricas.

Es importante recordar que en invierno la temperatura ambiente promedio no debe bajar de los 19 grados centígrados. Una disminución significativa de la temperatura es una señal de servicios de calefacción de mala calidad.

uso de calentadores

En la estación fría, se demandan varios tipos de calentadores para mantener el régimen de temperatura óptimo. Los más efectivos son:

1. Los radiadores de aceite están disponibles y le permiten calentar la habitación en caso de calefacción central de mala calidad. Existen diferentes modelos con diferente número de secciones dependiendo de las necesidades de la persona. Por lo general, el accesorio está equipado con un termostato para ayudar a regular la temperatura.La desventaja es la imposibilidad de usar el dispositivo en una habitación donde haya niños pequeños, ya que su cuerpo está muy caliente.
2. Los dispositivos de convección suelen tener la forma de un panel, pueden estar montados en la pared, empotrados y de pie. Todos pueden elegir la opción adecuada. Los radiadores también pueden ser de agua, eléctricos y de gas.
3. Los calentadores infrarrojos son populares y fáciles de usar. Pueden ser de suelo, de pared y de techo, lo que facilita la elección. La instalación del dispositivo no es difícil y se realiza a mano, incluso en ausencia de habilidades profesionales. Los dispositivos son económicos, funcionan en silencio, no levantan polvo y distribuyen uniformemente el calor por toda la habitación.
4. La opción más simple es un calentador de ventilador. Su costo es asequible, la operación es simple y no requiere mantenimiento. En caso de sobrecalentamiento, el dispositivo se apaga debido a la presencia de un termostato. La desventaja del dispositivo es que seca mucho el aire de la habitación, por lo tanto, al usarlo, es necesario instalar un humidificador, especialmente en la habitación de los niños.

1. Los radiadores de aceite están disponibles y le permiten calentar la habitación en caso de calefacción central de mala calidad. Existen diferentes modelos con diferente número de secciones dependiendo de las necesidades de la persona. Por lo general, el accesorio está equipado con un termostato para ayudar a regular la temperatura. La desventaja es la imposibilidad de usar el dispositivo en una habitación donde haya niños pequeños, ya que su cuerpo está muy caliente.
2. Los dispositivos de convección suelen tener la forma de un panel, pueden estar montados en la pared, empotrados y de pie. Todos pueden elegir la opción adecuada.Los radiadores también pueden ser de agua, eléctricos y de gas.
3. Los calentadores infrarrojos son populares y fáciles de usar. Pueden ser de suelo, de pared y de techo, lo que facilita la elección. La instalación del dispositivo no es difícil y se realiza a mano, incluso en ausencia de habilidades profesionales. Los dispositivos son económicos, funcionan en silencio, no levantan polvo y distribuyen uniformemente el calor por toda la habitación.
4. La opción más simple es un calentador de ventilador. Su costo es asequible, la operación es simple y no requiere mantenimiento. En caso de sobrecalentamiento, el dispositivo se apaga debido a la presencia de un termostato. La desventaja del dispositivo es que seca mucho el aire de la habitación, por lo tanto, al usarlo, es necesario instalar un humidificador, especialmente en la habitación de los niños.

Cualquiera de los calentadores será una buena opción si es imposible aumentar la temperatura en la habitación de otra manera. El dispositivo se puede encender y apagar según sea necesario, lo cual es muy conveniente y evitará la hipotermia o el sobrecalentamiento.

El régimen de temperatura en la habitación se considera la condición principal para crear el microclima óptimo necesario para una vida cómoda para las personas. Para mantenerlo en el nivel correcto, se recomienda cumplir con los estándares establecidos por GOST.

Sobrecalentamiento del cuerpo

El cuerpo emite calor (y por lo tanto se enfría) de tres maneras:

1. Radiación (45%).
2. Convección (30%).
3. Sudoración (25%).

Esto es en condiciones normales, pero:

• Si la temperatura ambiente supera nuestra temperatura interna (es decir, supera los 34 - 36 °C), entonces perdemos la transferencia de calor por convección.
• Si el entorno está húmedo, entonces se vuelve imposible refrescarse sudando.
• Bueno, si una persona está rodeada de fuentes de energía radiante, la radiación se vuelve más difícil.

Nuestro cuerpo se prueba más severamente cuando ocurre una combinación de varias condiciones.

¡Con el calor, en ningún caso debe encender los humidificadores! ¡Esto reducirá a la mitad la capacidad de su cuerpo para autoenfriarse!

¿Cuáles son las consecuencias del sobrecalentamiento?

• La temperatura general del cuerpo aumenta, lo que indica que el cuerpo ya no puede hacer frente.
• La carga sobre el sistema cardiovascular aumenta, los latidos del corazón se aceleran.
• De los órganos hay una salida de sangre (va a la piel), la presión disminuye.
• La composición de la sangre cambia, se espesa, se altera el metabolismo del agua y la sal.
• Metabolismo y digestión de vitaminas violadas.
• El sistema nervioso no permanece indemne.
• En el peor de los casos, golpe de calor.

Pero en un clima cálido, las bacterias y los virus se sienten muy bien, que se entregan a un cuerpo humano cansado y sobrecalentado.

Salvación en el calor: ¡el movimiento del aire y el agua! Es importante beber agua pura tanto como sea posible y organizar una buena ventilación (el aire acondicionado también debe usarse con cuidado: los resfriados, las inflamaciones y la otitis media no son infrecuentes entre los propietarios de sistemas divididos).

Peligro de sobrecalentamiento

El calor en la habitación provoca la aparición y reproducción de bacterias dañinas. Tales condiciones son muy favorables para el desarrollo de enfermedades infecciosas, aunque parece que el horario de verano es completamente inadecuado para esto.

El microclima sofocante tiene un efecto muy negativo en el trabajo del corazón. En condiciones de calor, una persona pierde mucha humedad, su sangre se espesa, por lo que el corazón no tiene más remedio que comenzar a trabajar intensamente para destilar la sangre.Esto puede causar una gran cantidad de efectos adversos en las personas que sufren de enfermedades cardiovasculares. Además, el sobrecalentamiento provoca la deshidratación del cuerpo, lo que puede conducir a una serie de trastornos del sistema nervioso y problemas con el equilibrio hídrico y electrolítico.

Posibles resultados de una denuncia

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Cómo hacer una aplicación

Si el termómetro muestra una temperatura baja del aire en el apartamento, debe comunicarse de inmediato con la Compañía Administradora.

Al principio, simplemente puede llamar al gerente del Código Penal y dejar una declaración sobre este hecho.El despachador está obligado a arreglar la llamada, transferir la información a los empleados apropiados. El solicitante debe anotar por sí mismo los datos del despachador que recibió la llamada y la hora de la llamada. El siguiente paso es escribir una aplicación para medir la temperatura en el apartamento. Se presenta a nombre de la Sociedad Gestora, a través de la cual se redactó el contrato con la organización de suministro de calor. Esta solicitud debe hacerse en dos copias, ambas registradas, una copia permanece con el solicitante. Se realiza una solicitud teniendo en cuenta ciertos requisitos:

• Al principio se escriben los datos del titular de la Sociedad Gestora.
• Luego debe especificar información sobre el solicitante, incluida su información de contacto.
• La parte principal es la indicación de los motivos del control. La temperatura en el apartamento puede diferir de la norma tanto en la dirección de disminución como en la dirección de aumento.
• Asegúrese de especificar las normas reglamentarias según las cuales se debe mantener la temperatura.
• En una aplicación de medición de este tipo, puede exigir restaurar la temperatura en el apartamento, verificar el funcionamiento del sistema de calefacción y volver a calcular el pago de la calefacción.
• La solicitud está firmada por la persona que la presenta. También es necesario poner la fecha de compilación.

Al desarrollar el régimen de temperatura para calentar locales residenciales, así como al redactar un acto de medición, se utilizan varios actos legislativos:

1. SanPiN número 2.1.2.2645-10.
2. GOSTs bajo los números 30494-96 y R-51617-2000.
3. Decreto Gubernativo número 354 sobre las normas para la prestación de los servicios públicos para MKD.

¿Aire caliente o limpio?

Las ventanas empañadas cuando hace frío son una señal de que el apartamento no está ventilado. Las personas obstruyen sus ventanas de doble acristalamiento y literalmente respiran sus gases.El aire está saturado no solo de vapor de agua y dióxido de carbono, sino también de olores, partículas de los mismos alimentos en forma de vapor, dióxido de carbono y otros productos de desecho, respiración y emisiones de muebles hechos de tableros de partículas y con materiales no revestimientos ambientales.

Otro factor importante es si tiene un acondicionador de aire con la capacidad correcta para el entorno donde está instalado. Para hacerlo más fácil, hemos creado una herramienta para ayudarlo a completar el cálculo. Todavía se pueden probar casas para probar la economía

Por la noche, antes de usar su acondicionador de aire, preste atención al valor de kWh registrado en el medidor de energía. Al día siguiente, ver cuánto se consumió

No olvides tener en cuenta las condiciones meteorológicas de los días que estés experimentando.

Deben ser similares para poder comparar. Ahora, cuando estamos En la primavera, y con ella, los días cálidos son aún más favorables, las ventas de acondicionadores de aire están creciendo y la gente, en la mayoría de los casos, se pregunta cuál sería la temperatura adecuada para ayudar al aire acondicionado en los días calurosos.

Las personas se sienten mal en casa y en el trabajo no por falta de oxígeno, sino por una sobresaturación de la atmósfera del hogar con dióxido de carbono y otras sustancias nocivas. Todo lo que necesita hacer es abrir la ventana y esperar hasta que el aire de la habitación se reemplace completamente por aire fresco. Muchos dirán: ¿y el invierno? Después de todo, ¡hace frío, corrientes de aire! ¡Enciende cualquier dispositivo que caliente rápidamente el aire!

Sabemos que a menudo no es necesario conducir en un día caluroso o incluso ir al trabajo, y cuando llegue a casa, ajuste la temperatura del aire acondicionado lo más baja posible.Esta actitud puede causar un golpe de calor y no es la actitud correcta, incluso cuando el calor del día exige algo mucho más frío.

¿Cuál es la temperatura ideal del aire en verano?

Por eso es importante prestar atención a la temperatura ideal del aire acondicionado en verano y evitar superar este número. A continuación, por ejemplo, se requerirá que las personas usen ropa abrigada, por ejemplo, creando incomodidad en el lugar de trabajo. El aire frío también favorece la propagación de virus que provocan resfriados y gripes, que también deben evitarse y analizarse, especialmente en los lugares de trabajo.

El aire frío también favorece la propagación de virus que provocan resfriados y gripes, que también deben evitarse y analizarse, especialmente en los lugares de trabajo.

¿Qué es la humedad del aire?

En física molecular, la humedad del aire se refiere al contenido de moléculas de vapor de agua en el aire que rodea a una persona. El cien por cien de humedad se caracteriza por la aparición de condensados ​​en las superficies. En la calle con tales indicadores, cae la precipitación.

La humedad normal en un área residencial suele ser diferente a la del exterior. En un apartamento, es más estable, mientras que en el medio ambiente cambia bajo la influencia de las estaciones del año: en otoño y primavera es más alto, en invierno con heladas y en verano con calor extremo, más bajo.

Las fluctuaciones de humedad son causadas por la temperatura. A un nivel demasiado alto, las moléculas de agua se evaporan ya un nivel muy bajo, se cristalizan. En una zona residencial, el aire se seca con mayor frecuencia mediante radiadores de calefacción central.